Dành cho chị em Sơn Tây ngoài 30 · Miễn phí 100%

Muốn giảm 3–5kg, lấy lại dáng & năng lượng? 3 buổi trải nghiệm miễn phí tại HFIT 100 Phú Hà

Tập thử có huấn luyện viên kèm, đo chỉ số cơ thể bằng máy, được hướng dẫn ăn đúng — để chị biết rõ cơ thể mình đang ở đâu và cần bắt đầu từ đâu.

✔ Không ép mua ✔ Tặng thực đơn 7 ngày ✔ Hoàn tiền 100% nếu không kết quả

▶

Video phòng tập & chị em HFIT (Gắn video giới thiệu vào đây — anh gửi link em nhúng)

⏳ ƯU ĐÃI GIỮ CHỖ HÔM NAY KẾT THÚC SAU

0Giờ

0Phút

0Giây

🎁

Tặng ngay: Thực đơn 7 ngày ăn khoa học

Gửi kèm khi chị đặt lịch trải nghiệm.

Đặt lịch 3 buổi miễn phí

Để lại tên & số Zalo — HFIT sẽ nhắn xác nhận lịch cho chị.

Có phải chị đang…

Ngoài 30, sau sinh hoặc bận rộn — vòng eo cứ lớn dần mà không có thời gian cho mình.
Ăn kiêng đủ kiểu, nhịn mãi mà cân vẫn không xuống, xuống rồi lại tăng lại.
Ngủ dậy đã thấy mệt, không còn sức và sự tự tin như hồi con gái.
Tập một mình ở nhà vài hôm là bỏ, vì không ai chỉ và không thấy kết quả.

Chị không lười, cũng không thiếu ý chí. Chị chỉ chưa có người chỉ đúng chỗ cần bắt đầu.

Vì sao HFIT khác

Chúng tôi không giảm cân thần tốc.Chúng tôi giúp chị giảm để GIỮ được 3–5 năm.

Giảm cấp tốc rồi tăng lại còn mệt hơn. Tại HFIT, chị được đo chỉ số thật, tập đúng sức, ăn đúng cách — để cơ thể khoẻ lên một cách bền vững, không hành xác, không phụ thuộc thuốc.

3 buổi trải nghiệm — chị nhận được gì?

Một lộ trình nhỏ gọn để chị hiểu rõ cơ thể mình và cách lấy lại vóc dáng — hoàn toàn miễn phí. Mỗi buổi 45–60 phút.

Khám & hiểu cơ thể

Tập thử động tác cơ bản, có HLV kèm sát
Đo chỉ số cơ thể bằng máy: mỡ, cơ, mỡ nội tạng, tuổi cơ thể
Biết chính xác mình đang ở đâu, cần cải thiện gì

Tập đúng & ăn đúng

Buổi tập đốt mỡ đúng sức, an toàn cho người mới
Hướng dẫn chế độ ăn khoa học, dễ áp dụng
Nhận thực đơn 7 ngày mang về làm theo

Quan trọng

Lộ trình riêng cho chị

Đo lại chỉ số để thấy sự thay đổi
Hiểu cách HFIT đồng hành cùng chị
Lập lộ trình cá nhân để giữ dáng lâu dài

⏰ Phòng mở 2 khung mỗi ngày — chị chọn giờ vào tập thuận tiện:

☀️ Buổi sáng5h15 – 10h00

🌤️ Buổi chiều15h00 – 18h00

Tôi muốn trải nghiệm 3 buổi

Vì sao chị em chọn HFIT 100 Phú Hà

📊

Đo bằng máy, không nói cảm tính

Mỗi thay đổi đều có số liệu mỡ — cơ — tuổi cơ thể, chị tự thấy mình tiến bộ.

👩‍🏫

Có HLV kèm sát

Không tập một mình, không sợ sai động tác, không sợ chấn thương.

🥗

Ăn đúng, không nhịn đói

Hướng dẫn ăn khoa học theo người Việt, không hành xác, dễ duy trì.

💪

Phù hợp U30–U50

Từ người chưa tập bao giờ đến chị em bận con nhỏ đều theo được.

🔋

Khoẻ & nhiều năng lượng hơn

Không chỉ nhẹ cân — mà tỉnh táo, ngủ ngon, tự tin trở lại.

🤝

Đồng hành dài hạn

Mục tiêu là chị giữ được dáng 3–5 năm, không phải giảm xong rồi bỏ.

Kết quả thật của chị em tại HFIT

Hình trước & sau của khách thật đã đồng hành cùng phòng.

* Kết quả tuỳ thể trạng & nỗ lực mỗi người — mỗi cá nhân sẽ có kết quả khác nhau.

Người đồng hành cùng chị

Lê Tiến Bình — HFIT 100 Phú Hà

Nhiều năm theo đuổi sức khoẻ chủ động và liên tục đi học trong, ngoài nước, tôi chọn con đường giúp chị em lấy lại sức khoẻ một cách bền vững — không thần tốc, không phụ thuộc. Tại HFIT 100 Phú Hà, chúng tôi đã đồng hành cùng nhiều chị em Sơn Tây tìm lại vóc dáng và năng lượng. Tôi muốn chị được trải nghiệm thật trước khi quyết định bất cứ điều gì.

Câu chuyện thay đổi tại HFIT

Chị Thuỳ Dương — hành trình 3 tháng cùng HFIT

Kiều Thị Thuỳ Dương · 39 tuổi · mẹ 3 con

Sau sinh bé thứ ba, chị tăng từ 55 lên 68kg. Lúc nào cũng mệt, cạn kiệt — công việc và con cái cuốn hết mà không còn chút sức cho chính mình. Điều thôi thúc chị bắt đầu không phải muốn đẹp — mà vì con gái lớp 5 đã gần 60kg.

Tháng đầu, con giảm 7kg — chị giảm 5kg. Sau 3 tháng, con từ 59kg về 47kg, chị từ 68kg về 50kg. Không nhịn ăn. Không hành xác. Cả nhà vẫn ăn cùng nhau mỗi bữa.

"Cả nhà khoẻ lên, có lại năng lượng và tinh thần. Mình đã không phải đi một mình."

— 4kg sau 2 tháng

"(Chờ lời chứng thực thật của khách — anh bổ sung sau)"

— Tên khách, tuổi, Sơn Tây

Giảm mỡ bụng rõ rệt

"(Chờ lời chứng thực thật của khách — anh bổ sung sau)"

— Tên khách, tuổi, Sơn Tây

Khoẻ & tự tin hơn

"(Chờ lời chứng thực thật của khách — anh bổ sung sau)"

— Tên khách, tuổi, Sơn Tây

100%HOÀN TIỀN

Chị đến trải nghiệm, không có gì để mất

HFIT cam kết minh bạch ngay từ buổi đầu:

3 buổi trải nghiệm hoàn toàn miễn phí
Không ép mua bất cứ thứ gì — mọi quyết định là của chị
Nếu tham gia mà không hài lòng, không có kết quả → hoàn tiền 100%

Mỗi tuần chỉ nhận số lượng có hạn

Vì mỗi chị đều được HLV kèm sát và đo chỉ số riêng, HFIT chỉ nhận một số chị em mỗi tuần để đảm bảo chất lượng. Chị để lại thông tin sớm để được xếp lịch tuần này.

Giữ chỗ tuần này

Vài câu chị có thể đang băn khoăn

3 buổi này có thật sự miễn phí không?

Có, hoàn toàn miễn phí. Chị chỉ cần để lại tên và số Zalo để HFIT xếp lịch. Không thu bất kỳ khoản nào trong 3 buổi trải nghiệm.

Đến rồi có bị ép mua gói không?

Không. HFIT muốn chị trải nghiệm thật và tự cảm nhận trước. Sau 3 buổi, nếu chị muốn đi tiếp thì mình mới trao đổi — còn không thì hoàn toàn thoải mái.

Tôi chưa tập bao giờ / lớn tuổi / mới sinh có theo được không?

Được. Bài tập được điều chỉnh theo đúng thể trạng từng người, có HLV kèm sát nên an toàn cho cả người mới và chị em U40–U50.

Tôi bận, không có nhiều thời gian thì sao?

Phòng mở 2 khung mỗi ngày — buổi sáng từ 5h15 đến 10h00 và buổi chiều từ 15h00 đến 18h00 — chị chọn giờ vào tập thuận tiện trong khung đó. Cứ để lại thông tin, mình sắp lịch theo chị.

Nếu tập mà không có kết quả thì sao?

HFIT cam kết hoàn tiền 100% nếu chị tham gia mà không hài lòng hoặc không có kết quả. Chị đến trải nghiệm không có gì để mất.

Đặt lịch & đường đến phòng tập

HFIT 100 Phú Hà
Số B2LK22 — Khu đô thị Phú Hà — Sơn Tây — Hà Nội
🕐 Giờ mở: Sáng 5h15–10h00 · Chiều 15h00–18h00
→ Mở chỉ đường trên Google Maps

Bắt đầu từ 3 buổi miễn phí

Để lại thông tin — HFIT nhắn Zalo xác nhận lịch cho chị.

Đặt lịch 3 buổi miễn phí →

Tư vấn ngay Zalo Messenger